Holly Sofia Farmer，从智利巴塔哥尼亚的小镇走向巴黎伸展台，Holly Sofia Farmer 用韧性与真实书写自己的模特儿之路。凭藉清晰的自我认知，在快节奏、竞争激烈的时尚产业中，成为 Z 世代模特儿的代表人物，并以亲身经验为新人模特儿提供宝贵的职场心法。　

　　在智利巴塔哥尼亚的小镇长大，山与海的辽阔塑造了她的心境，也教会她珍惜简单事物、保持韧性。Holly Sofia Farmer身上同时拥有这份通透，与Z世代模特儿的诚实。她说： 「每一次挑战都是学习的机会，而不是停下来的理由。」於是她的故事，不仅仅是伸展台上的步伐，也是一次次在世界舞台与内心深处的探索。《Harper's BAZAAR Taiwan》这次在巴黎的封面拍摄，就是一个缩影──自由、真实、能量的交会。

　　小镇养大她的勇气

　　（以下简称 HB）：听说你在智利的小镇长大──这样的背景是否影响了你？还有，你的名字念起来好美。

　　（以下简称 HSF）：在智利巴塔哥尼亚山水间成长，自然的壮阔与恒常，教会我珍惜简单事物、韧性与努力──这些价值观来自我的家庭，也推着我追逐更大的梦想。至於名字，父母希望能结合一个英文与一个智利名字，我一直很喜欢──它承载了来自两个世界的碎片。

　　：自从你第一次参加时装周，对产业的看法有改变吗？

　　：当然有！我第一次参加时装周时是个新面孔，完全不知道自己该做什麽、事情会怎麽发生，只能一边参与、一边摸索，但每经历一次时装周，我就多一点从容和自信。

　　：回想第一次参加时装周，是否有哪个瞬间改变了你对这个产业的看法？

　　：第一次时装周的记忆很模糊。我对新人要跑的试镜数量之多，感到惊讶又疲於追赶。但在这种快节奏中，我却感受到彼此扶持的力量，从模特儿夥伴到幕後团队，身边每个人都好温暖，且激励人心。这改变了我的视角──我不再把时尚视作高压与竞争的场域，而是建立在合作、韧性以及热爱。如今再走进时装周，我更有自信，也更清楚自己的定位。

　　：能否分享一次你作为模特儿最美好，以及最艰难的经历？

　　：最美好的经历，一直都是在拍摄现场，感受到能量流动、团队完全契合的时刻！一切都那麽轻松。这次的封面拍摄就是如此──合作自在、氛围自由，让整个经验格外特别。相对地，最艰难的经历是我第一次参加时装周时，要在几乎没睡眠的状态下，应付无止尽的试镜、试装与走秀，身心俱疲。但这段经历也让我学会了：完善准备、自我呵护与韧性，是职涯里最不可或缺的。

　　：你在业界收到最有意义的建议是？

　　：是在我第一次参加经纪公司的Go-see，从业界资深人士身上听到的。那天我虽然身处熟悉的环境，仍然紧张不已。但他们告诉我：「别把每件事都放在心上，要拥抱你的独特性，因为那才是让你被看见的原因；而拒绝，也并不是否定你这个人。」这份提醒，彻底重塑了我对模特儿工作的心态。

　　：你曾分享自己在酒吧打工时被星探发掘，会给刚入行的模特儿什麽建议？

　　：有些人会误解，好像我在酒吧打工很痛苦，但其实那只是我在伦敦的Gap Year，我甚至没想过会留下来。那段经历很棒，我认识了好朋友，也找到自己在一个全新世界里的位置。随着事业成长，我学到理解合约、酬劳与谈判的重要性，更学会替自己发声。给新人的建议是，从一开始就设定界线！花时间了解自己能接受什麽、不能接受什麽，并确保这些界线被尊重；因为每个人都有不同的极限。

　　在快节奏里温柔呼吸

　　：你是否有其他长远志向，例如在设计或品牌领域？

　　：我正在大学读时尚媒体与行销，梦想能在镜头的另一端发挥。我在模特儿工作中看见了时尚叙事的第一线，现在我更想探索如何结合创意、策略与愿景，打造一个启发人心的企划与体验──让幕後与台前同样闪耀！

　　：你如何保持对产业商业面的了解？对於建立人脉有何想法？

　　：我主要透过聆听与学习身边的人──模特儿、摄影师、经纪人──并观察产业的变化来吸收资讯。人脉对我来说很重要，但不是流於形式的交换名片，而是真诚的连结。这些关系能开启新的大门，也能带来指引与支援。

　　：模特儿工作免不了遇到拒绝，当挫折感涌上来时，你如何保持稳定？

　　：的确，产业里存在一种压力，像是你必须符合既定模样。现实是，你被拒绝的次数远比被选上的多！当觉得难以承受时，我会提醒自己专注在那些被肯定的工作上，因为他们选我一定有原因。同时，与家人、朋友相处，也让我忆起当初为何选择踏上这条路。

　　：你怎麽看数位转型与AI对产业未来的影响？

　　：我对此保留态度。我的个人经历是，有很多超棒的照片往往来自偶然──未计画的发型，或者一个动作，甚至意料之外的色彩。时尚之所以迷人，正是因为错误、即兴与创造力。如果一切交由AI，可能会失去这份人性的温度。更现实的是，这也可能让很多人失去工作机会

　　：当工作进入高强度期时，你如何调整好状态？

　　：在最忙的时候，我会保持简单──先处理当下最重要的事，能休息就休息，吃得下就吃，专注在一步一步来。我不太喜欢搭飞机，所以通常会下载几个Podcast、打给爸爸聊聊，然後放空到降落。虽然很朴实，但能帮我保持清醒和能量。

　　世代的真实与心意

　　：九月号的主题是「奢侈品牌的社群媒体策略」，你认为社群媒体对奢侈品牌的影响是什麽？

　　：社群媒体深深影响了奢侈品牌「被看见的方式」──那是品牌说故事、展示创意，以及与 「人」直接互动的平台。

　　：你是怎麽经营社群的？会利用自己的平台发声吗？

　　：我以前很少发文，但现在督促自己更活跃。我意识到社群已是时尚产业的重要一环，能带来很多机会。现在，我会专注分享工作、创作过程与真实片刻，而不是为了更新而更新。我也尽可能利用平台去支持我在乎的议题，并传递正向讯息。即使是微小的行动，也能带来改变；当我的工作能超越模特儿，就更有意义了。

　　：你觉得大家对Z世代最大的误解是什麽？

　　：很多人以为Z世代追逐潮流，但对我们而言其实是「Authentic」，拥抱个体独特性。我们的自我表达不是为了博取关注──是在用最真实的方式，展现最真实的自我。

　　：用三个字形容自己？

　　：好奇（Curious）、善於表达（Expressive）、有韧性（Resilient）。

　　：你对台湾的印象是什麽？

　　：我还没有机会去过，但一直对台湾丰富的文化、多元的时尚氛围和美食很着迷，希望很快能亲身体验！