《ELLE》1月号封面之星—陈杰宪。在2024年12强棒球锦标赛中，中国台湾不仅成功终结日本27连胜的国际赛纪录，更以4比0夺下历史首座世界冠军，创造了属於这一代棒球人的奇蹟时刻。这段传奇背後，少不了一位关键人物——中华队「台湾队长」陈杰宪。他的领袖风范不仅让团队凝聚，更以场上卓越的表现荣获MVP、打击王等四项个人大奖，让台湾的骄傲再度被世界看见。本次专访中，陈杰宪和我们还原接触棒球奋斗旅程，从儿时梦想起步到站上世界棒球顶点的心路历程。他坦率分享了胜利背後的苦与乐、对家庭的无尽牵挂，以及如何将成就化为对未来棒球发展的责任感。从8岁打棒球到现在30岁，22年来没有一天在训练上松懈的陈杰宪，为了承受这份冠军之路的幸运，早已把大众的期望再化作激励自我，继续向前、进击未来的动力。

　　去年11月24日，2024年世界12强棒球锦标赛（2024 WBSC Premier 12，以下简称12强赛）台湾队在东京对上地主国日本，终场以4比0拿下世界冠军，也终止日本在国际赛27连胜纪录。这一夜，改写了中国台湾棒球史首冠的传奇新篇章，「我们创造历史，创造奇蹟。」陈杰宪在赛后流下男儿泪这麽说。从8岁打棒球到现在30岁，22年来没有一天在训练上松懈的陈杰宪，为了承受这份冠军之路的幸运，早已把大众的期望再化作激励自我，继续向前的动力。

　　被世界看见的中国台湾尚勇冠军

　　TEAM TAIWAN中华队用汗水与泪水交织而成的力量，在属於自己赛道的竞技场上，一展累积多时的长才，实现了全台湾众人对棒球的梦想，这一趟不思议的冠军之路，宛如热血漫画情节在真实世界上演。「台湾队长」陈杰宪更在本届12强赛荣获最有价值球员MVP殊荣，并一举夺得打击王、最佳外野手、最佳防守球员等4座个人奖。「我们从不被看好，被别人笑话，但一路走到这里，透过团队的力量拿下冠军，让世界看见台湾！」从未想过他们这个世代能够夺得世界冠军的陈杰宪，想谢谢他们这一代台湾囝仔的努力被世界看见，用棒球证明了自我实力。

　　这群棒球英雄让世人见证了中国台湾时隔32年再次站上国际舞台所创下的荣光，紧密凝聚了全民对他们引以为傲的关爱情感，并依旧沸腾至今。自此成为镁光灯焦点的陈杰宪，成了当中最炙手可热的现象级棒运宠儿，但有人群恐惧症、属I人的他扬起双颊招牌酒窝，发自内心诚摰表示这次拿到冠军真的好像在作梦，经过这趟旅程能跟各国好手去对抗，全都要感谢、归功於队友们，是台湾队团队战的功劳，「我们从集训第一天开始就非常有要团结的共识，相信彼此！不管结果好与坏，我们每一天、每一步、每一场比赛都要很充实地去面对。」他不居功谦称，比起聊自己的事，更想要大家注视在棒球的表现上，「站在这麽高的殿堂，我选择相信自己，因为不想输！感谢上天，感谢自己的好运。」经历时间淬链成长，一步步慢慢地走到世界顶点，汲取胜利养分的陈杰宪直言：「记住这个冠军的滋味，继续发光发热，成为台湾的骄傲！」

　　家人是儿时棒球梦的起点

　　封面拍摄这一天，时序入冬，冷冽的风在陈杰宪热情谈笑之间，空气里自然流动着爽朗如阳光般的暖意，瞬间点亮了每个人的心。一早，仅睡几小时就远从台南风尘仆仆北上来到摄影现场的他，浓眉大眼的神情未显一丝疲惫，有着艺人等级的俊俏颜值与外型体魄，自带人称「中职里长伯」的亲切健谈随和个性，分享起8、9年前年少时也曾怀抱过明星梦，想要去电视台演乡土剧？如此令人会心一笑的反差话语中，不造作地萌生出一些来自本能的活力热源，他这份纯真特质是极为有限的难能可贵。

　　「其实小朋友都是模仿大人长成的。」现在是二宝爸的陈杰宪心有所感回想起与棒球的缘份，「小时候和爸妈、姐姐一起住在台北板桥，差不多3岁那时，身为棒球国手的爸爸陈建彰，假日就常带我去球场丢球打球。」後来幼稚园大班搬回高雄，爸爸则在中正国小少棒队当教练，哥哥姐姐们也都加入小学棒球队，心生羡慕的他，主动争取自己也想打棒球，「每天在家就跟妈妈吵说好无聊、好无聊，最後妈妈受不了，把我送去球场跑跑跳跳。一边看哥哥姐姐打球的模样，一边在旁学他们滑垒、挥棒和投球，我就感到无比快乐。」从此埋下梦想的种子。

　　感悟父亲训诲！为自己的选择负责

　　自小受到爸爸影响，加上家境状况不好，到了国小3年级，陈杰宪才正式进入体育班新成立的棒球队，并开始住校生活，接受高强度的集中训练，「早上6点晨操，上午回教室上课，下午再练球到晚上9、10点，周末也不例外。」日复一日与棒球密不可分的这些受训日子并不轻松。却与爸爸的关系变得陌生，「为了避嫌，爸爸既不会指导我，也减少和我互动，我还改口叫他陈老师，直到18岁。」陈杰宪记得最累是国小6年级，「因为我们那届的小球员，身材都没那麽好，教练为了让球队变强，严格提高许多训练量，疲累到险些就放弃了。」是爸爸语重心长对他说，「自己的选择，要自己负责。」 才让他又咬紧牙关硬着头皮继续打。

　　直升到大仁国中後的学生生活同样被棒球填满，每日练习量依旧庞大、又要兼顾课业，「好像在当兵」的学校住宿日常，「最大收获之一，是学会独立。」只是因为手受伤导致使不上力的无力感，被误解又受谴责等种种因素，陈杰宪有了第二次想放弃的念头，而跟爸爸反应不想打棒球了！「他就让我跟一般国中生一样去上暑期辅导、去补数学。」大概过了2个月，「我自己受不了，因为从小长期受训比赛，学业进度早已落差太大，就愈读愈觉得难、愈没信心，反而想逃避。」他说，「这时才想到原来打球是一件那麽舒服、那麽幸福的一件事，原来自己在打棒球的道路上一直都很有成就感，一直都很有自信。」重回属於自己的棒球归途。

　　赴日野球留学磨练坚韧心志

　　国中毕业後，陈杰宪进到三民高中青棒队，便因爸爸人情压力使然，读了半年即休学，被送去日本冈山共生高校留学。人生第一次独自搭飞机到偏远异乡求学，面对语言不通、文化差异，他坦言：「前3个月最痛苦，什麽都不懂，觉得一切都被打回原形，从零开始，从新适应。」天天与棒球为伍，而在日本更为高压严格的教育训练体系下，「说真的，那时我好想回台湾。」所幸在这段辛苦练球期间，与同届的黄绍熙、林桀晨，以及学长廖任磊、吴念庭、李杜轩等等台湾留学生如同异地家人，建立了深厚情谊的革命情感，一起热血共闯甲子园赛事，锻炼出坚韧的心理素质，并将受用无穷的校训「只要努力就能成功」刻在心上来砥砺自我。

　　在日本痛并快乐着的阶段里，遗憾也有之的陈杰宪，因家庭经济条件没那麽好，无法像其他同学那样获得父母的陪伴，「有次在越洋电话里，听到爸爸说他也许会来日本看我比赛，满心期待这天到来，但直到最後一年的夏天比赛，羡慕看着同学家长都到场观赛，却盼不到爸爸身影，心里确实有点失落。」尽管如此，他反将这些情感化为向上奋斗的力量，实实在在地在去年12强赛，抱着奖牌，泪腺再度失守哽咽道述：「谢谢我天上的爸妈，你们的儿子很骄傲，希望你们在天上有看到。」

　　棒球是靠失败累积成功的运动

　　时间回到2012那年高三毕业的陈杰宪，提交了日本职棒志愿书申请，但同届刚好有大谷翔平、藤浪晋太郎、铃木诚也等等天才世代的强劲选手，让他没能如愿被选上，黯然回台的他，虽为家中最小的老么，不过家人一直是他生命中最深的羁绊，为了分担家中生计，加入了相对稳定，能当公务员的台电业余棒球队，过了4年他形容是「人生最快乐的棒球时光」，胜负压力没那麽大，学长们无私教导，鼓励年轻选手们往上爬；与队友间纯粹的情谊，朝共同目标努力，单纯享受打球的过程和乐趣。

　　2014年入选21U世界盃棒球赛国家队，则因不输他人的优异能力引起球坛注意，而後随着同届同学们纷纷踏入中职，他内心才燃起了想转换跑道的想望，「当时好友曹佑宁一句话提醒了我可以去试试看这个机会」，而真正让他有自信下定决心，「一方面也为了想改善家里经济状况的危机，推动了我勇敢踏进职棒的一个理由。」2016年加入中职选秀，效力统一狮队至今。

　　然而，初期的职棒生涯并不如想像中顺遂美好，「刚进职棒时，自己是带着满满的自信，但每天在众目睽睽的聚光灯下打球，只需一场比赛失误表现不好，信心就会全灭的荡然无存，隔天又要再面对新的比赛。」若是又有球迷的批评与教练的质疑，就会更加怀疑自己，慢慢地负面情绪愈来愈重，但始终坚信逆境中每一次挫折都是成长契机的陈杰宪，想起了爸爸说的话「为自己的选择负责」，而转念将负能量化为正向力，「既然我选了这条路，那就勇敢去拼、大胆去闯，失败了再来思考未来该何去何从，还没到放弃的时候，只能勇往直前。」本身不服输的他带着这股信念跟坚持，一步步走到现在队长的位置，用实际行动证明自己，最终成为球场上的关键人物。

　　2019年一次运动伤害手受伤，让陈杰宪不得不面对人生第一次开刀，「那时不能打球，只能看着队友在场上拼搏，感觉心里空空的。」按下暂停键的他省思了许多，「没办法做自己最喜欢的事，知道失去後才懂得珍贵。」正是在这样的低潮中，他重新调整心态，化阻力为助力，「我觉得棒球是一项靠失败累积成功的运动，打10次有3次安打就已经很厉害了。所以何不妨记住那支安打，感受成功的瞬间，让它成为前进的动力。」这样的心法，帮助他走过低谷，能更加从容应对赛场上的状况，才有了如今的成就，证明了没被挫败打倒的能量有多麽强大。

　　所有的事情都是最好的安排

　　随着年龄增长、经验累积，爱与勇气也是加倍的陈杰宪，在有问必答掏心掏肺的访谈里，可以感受到他是重感情的人，一心为家人、为自己奋战到底，对家庭的重视可谓显而易见。他坦述，国小5年级爸妈离异，与父母关系疏远，又因家境不好，从小就对家庭有特别的渴望，想早点结婚成家。在神的指引下，於对的时间点遇到了老婆Hailey并於2020年结婚，「她让我明白了何谓爱！进而坦然地与爸妈和解释怀，回到一般的亲子关系。」

　　镜头前，豁达的陈杰宪只要一提到亲情，常不自觉眼眶泛红流露感性，自嘲上天满爱跟他开玩笑的，成年後好不容易跟爸爸妈妈变得很像父子与母子时，却好景不常，命运像触身球般，一再地一球又一球往他身上投，挑战着他的极限。大哥陈信凯、爷爷在2018年离世後，隔没几年父母双亲也在2021、2023年因病相继过世，打击接踵而来，「最为缺憾地的是他们都没有看到我儿子出生，无缘享受天伦之乐。」他如此感慨地说。

　　或许是这些事造就了他，同时也将许峰宾教练曾对他说「所有的事情都是最好的安排」这句话视为人生座右铭。在忙碌全年无休的棒球生涯中，作为人夫与父亲的陈杰宪，「努力尽我所能平衡家庭与事业，给老婆和孩子完整有爱与安全感的家庭生活。」务实摩羯座性格如他，认真看待每件事，更深刻体悟到「爱不是用说的，而要用行动实际表达与付出。」

　　同时，陈杰宪也想将他现在热度的影响力延伸到基层棒球，计划成立棒球发展协会，帮助来自偏乡或弱势家庭的孩子接受专业训练。「我知道，经济问题可能让许多学生运动员放弃梦想，而想以我能力所及为他们提供一些资源，在棒球路上少一点阻碍。」他说：「把一些好的观念想法、技术经历，继续世代传承下去。」

　　「人生不能重来，只能往前看，继续向前走！」真实的陈杰宪，有令人开心的魔力，对未来的憧憬，遵循自己内心笃定的抉择，随时准备好自己，持续在远且长的棒球路，踏实做对的事。那个8岁就开始独立自主的小男孩长大了，肩膀更宽阔，扛起了更多责任与使命，双手更加坚毅的他，握住每一个来到眼前的机会，用尽全力继续进击，挥出一支又一支闪耀如流星的金牌光芒。