肖妍倪毕业于北京电影学院，早年出演多部影视作品，事业稳步上升。2021 年，长期高强度拍戏的她突发心脏骤停，引发缺血缺氧性脑病，抢救后陷入昏迷，成为植物人，在病床上沉睡三个月才苏醒。苏醒之后，她留下左侧身体偏瘫的后遗症，肢体、语言都受到影响。此后五年，肖妍倪坚持日复一日的康复训练，从未放弃重返荧幕的心愿。
不久前，她奔赴横店试戏，一天接连面试 8 个剧组，期间多次遭到拒绝，还有导演劝她安心休养。但肖妍倪没有选择放弃，最终拿到短剧参演机会。谈及重回片场的感受，肖妍倪坦言，刚进剧组的时候紧张到手抖，担心台词记不住、表演状态不好。可当镜头对准自己，那份属于演员的本能就回来了。
如今她已经完成一部短剧的拍摄，饰演配角，后续还有两部短剧女主戏将于 10 月开机。面对身份和境遇的巨大落差，肖妍倪心态坦然，表示不存在心理落差，没有小角色，只有小演员。她也坦言，目前身体仍处于康复阶段，左手功能受限，需要持续就医复查。
这段励志经历打动众多网友。不少网友感慨，在生死难关面前，她依旧没有丢掉热爱。同时也有人借此提醒，影视行业高强度工作模式暗藏健康风险，追梦之余一定要重视身体预警。肖妍倪的故事，不仅是一场关于梦想的坚持，也让大众看到生命坚韧的力量。